감정이 메마르면 몸이 빨리 늙는다-

감정이  메마르면 
         몸이 빨리늙는다-

대부분의 사람들은  
사람이 늙어가는 것을
주름살로 알 수 있다고 생각하나, 

인간의 노화는 
지력이나 체력보다 
감정에서 먼저 시작된다고 합니다. 

감정이 늙어가는 것에는 
여러가지 징조가 있는데 

- 웃음이 사라진다.
- 눈물이 메말라간다.
- 아름답다는 생각을 못한다.
- 흥이 없어진다.
- 표정이 어둡다.
- 공격적이며 사나워진다.

젊은 사람들 중에도 감정이 
메마른 사람들이 있는데, 

그런 사람들일 수록 노화가
빨리 진행될 가능성이 높다고합니다.

여자가 남자보다  
더 오래 사는 이유도 
공감력과  감성이 뛰어나고, 
자기 감정에 솔직하기 때문이다.  

빨리 늙고 싶지 않고, 
보다 우아하고 
곱게 나이 들고 싶다면

- 더 많이 웃고
- 더 많이 울고
- 더 많이 놀라워 하고
- 더 많이 즐거워야 한다. 

감정이 풍부한 사람일 수록 
더 건강하게,  더 오래,  
더 아름답게 살아갈 수 있다는
걸 기억해야 한다.

노년은 생각보다  멋지고
아름다운 인생길이며,  

삶의 여정 중에서  
마음을 비우며 살아가기에 
가장 좋은 나이이기 때문이다. 

우리 인생길에  변함없이 
함께 한다는 것은 
큰 힘이 되고 축복이다.  

매일 안부를 묻는 우리는 
아름다운 동행자이자,   
정다운 인생의 동반자가 아닐까 생각 해봅니다 

좋은글중~